レーシック後の視力維持は本人次第

レーシック後の視力維持は本人次第


レーシック後の視力維持は本人次第
レーシック手術をすることによって視力回復を実現出来ますが、生活習慣などによっては再びレーシックを受ける前と同様の視力まで落ちてしまうことがあります。レーシックというのは現時点の視力を矯正させる治療法であり、矯正が完了した視力の維持までは保証がされません。
一般的な近視の場合におきましては、近視の進行というのは20代後半で止まるとされているので、20代後半にレーシックを受けた人は視力が元通りに戻ってしまうことはほぼありえません。
中にはレーシックを受けた時以上に視力が悪化してしまうなんてこともあるので覚えておきましょう。 あまりにも数多く存在しているレーシックに関する情報サイトの中には、経験の浅い医師のクリニックが紹介されていることがあります。
レーシックはとにかく経験豊かな医師へ相談をすることが最も大切なことなので、事前に調査をしておくようにしましょう。
今現在20歳未満の人がレーシック手術をしたところで、近視が進行中だった場合におきましては、一時的に視力が矯正しても元通りになってしまう可能性が高くなります。
もしレーシックを考えているのでしたら、なるべく20代後半頃になってから受けるようにしましょう。




レーシック後の視力維持は本人次第ブログ:20181108

「○○体操ですっきりスリムに!」という魅力的な体操や、
シェイプアップの為に、ジョギングやジム通いを
始める方も少なくありません。

ところが有酸素体操と無酸素体操を繰り返し、
体の過剰な脂肪を燃やしても、体操を行うだけでは、
なかなかダイエット効果に繋がらないんですよね。

よく、ショートケーキを1つ食べると、
そのカロリーを消費するのには、
ジョギングが30分必要などと言われますが、
シェイプアップを目的とするなら、
体操だけでなく、食事制限をプラスして行う必要があるんです。

もちろん、シェイプアップに体操が無駄と言う訳ではなく、
体操を行うことで、体の代謝が上がり、筋肉量が増えるので、
太りにくい体になりますから、体操もしっかり行うべきです。

体重は多くないのに、見た目に太っているという方は、
筋肉という体の土台が少ない為に、締りがなく太って見えるのです。

このような方は、冷え性に悩まされていることも多く、
体操などを行い、筋肉が増えていけば、
改善されることが多いみたいですよ。

筋肉が増えることで、体重が増えてきますが、
体のバランスは良くなり、
洋服のサイズも変わっていることも多いのです。

内臓脂肪や皮下脂肪を落としたいのなら、
体操と食事制限の両方を行う必要があります。

食事制限によって摂り過ぎていたカロリーを落とし、
体操で筋肉をつけて余計な脂肪を燃やし、
美しい体に引き締めていくのです。

つまり
「体操だけ」という方法も、
「食事制限だけ」という方法も、
リバウンドしない健康的なシェイプアップにはならないわけです。

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