美女子の作法

美女子の秘密は?「内面」・「外見」・「ライフスタイル」様々な方面から作られているんです♥

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【健康美女は飲み物から!】安田美沙子も飲んでる「玉葱皮茶」で血液サラサラ♪

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ランニングをしている事で健康的なイメージが強い安田美沙子さん♪
最近は、ランニングに合わせて玉葱皮茶 を飲んでいるとの事♥

●安田美沙子さんの記事はコチラ

《玉葱のお茶!?》
玉葱の皮に含まれるケルセチンがいいらしい!!
初めて聞くワードって人も多いのでは?

ケルセチンとは・・・
ポリフェノールの一種で、活性酸素による肌へのダメージや血液ドロドロを防いでくれる
抗酸化作用の働きが注目されている成分なのです♪

血液がドロドロになると・・・

実は「血液ドロドロ」とはいっても、血管の中を本当にドロドロとした血が流れている、というわけではありません。血液ドロドロとは、赤血球や白血球、血小板の量や質に異常が起こり、血液が流れにくくなっている状態のこと。日頃の不摂生などが「血液ドロドロ」を招き、体の不調や最悪の場合、脳梗塞や心筋梗塞といった命を脅かす病気を引き起こすこともあります。出典:http://eonet.jp/health/special/special76_1.html

健康と美容は関係性が深いので日ごろから気をつけたいですよね!
モデル・タレント・女優さんを見習って体の中からケアしなきゃ♥ 

まずは、家や職場で毎日飲むお茶を
玉葱皮茶 に変えてみてはいかがでしょうか?

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